You are here!!


Ako vám môže pozitívne myslenie pomôcť k vyššej produktivite?

Keď sa v práci cítite pozitívne, je váš profesionálny život kvalitnejší a navyše ste produktívnejšia. Čo ak tajomstvo efektivity nie je o tom, ako dlho ste v práci, ale o vašom spôsobe myslenia?

Je jednoznačné, že vďaka pozitívnemu mysleniu toho vo svojej práci dosiahnete viac a budete z nej mať lepší dojem. Ráno budete vstávať s pocitom, že máte veci organizačne pod kontrolou, dni budete vnímať s väčším optimizmom a drobné nepríjemnosti budete prekonávať omnoho ľahšie.

Ako teda zostať v dobrej nálade, nech sa stane čokoľvek?

Ak chcete do nového týždňa vkročiť správnou nohou, zamerajte sa na tri veci, na ktoré sa v ten deň tešíte. Namiesto toho, aby ste sa trápili s očakávanou schôdzkou so šéfom, sa radšej tešte na nový zaujímavý projekt alebo na to, že sa počas prestávky na kávu porozprávate s kolegyňu. Všetky veci, ktoré dávajú vášmu dňu zmysel a pripomínajú vám, aké máte v živote šťastie, vás zároveň nabíjajú energiou a pozitívnym myslením. To potrebujete, aby ste zvládli všetko, čo vás v daný deň čaká.

Jednoduché veci majú niekedy zázračné účinky. Napríklad sa stačí niekoľkokrát za deň usmiať a hneď bude menej stresu a viac radosti. Je dokázané, že prejavy uznania, láskavý vzťah k ľuďom, zdieľanie skúseností a pomoc kolegom sú dobré nástroje na povzbudenie ducha a zlepšenie nálady. Vytvára to nielen pozitívnu atmosféru a podporuje vzájomnú spoluprácu, ale dochádza aj k zlepšeniu kreativity a vytváraniu dynamiky v tíme. Nebude teda prekvapujúce, keď vám kolegovia budú častejšie pomáhať, aby vám tým vyjadrili svoje uznanie.

Tajomstvo efektivity nespočíva v tom, ako dlho sme v práci. Je to o spôsobe myslenia.

Život v rovnováhe

*Live InSync = Être en phase