You are here!!

Domáca jesenná granola alebo ideálny doplnok jogurtov Activia cereálie

Domáca jesenná granola alebo ideálny doplnok jogurtov Activia cereálie

Jesenné vstávanie nie je med lízať. Kto by sa ponáhľal z vyhriatej postele? Nezostáva nič iné, ako si sychravé ráno spríjemniť vynikajúcimi raňajkami.

Máme pre vás recept na jesennú domácu granolu, ktorá vám v kombinácii s jogurtom Activia pomôže zvíťaziť nad zlovestným budíkom. Vyskúšate ju?

Ingredience

  • - 2 hrnčeky ovsených vločiek (ideálne v BIO kvalite)
  • - lyžica medu
  • - lyžica kokosového oleja
  • - štipka soli
  • - lyžička škorice
  • - zmes orechov
  • - hrozienka sultánky
  • - sušené slivky

 

Postup

Do misy si pripravte ovsené vločky a zmes orechov. Pridajte škoricu a štipku soli. V menšom hrnci nechajte rozpustiť med s kokosovým olejom a dôkladne ho premiešajte s ovsenými vločkami. Vzniknutú zmes rozvrstvite na papier na pečenie a pečte v trúbe pri 150 °C asi 20 minút, kým nebude granola suchá a chrumkavá. Počas pečenia ju niekoľkokrát premiešajte. Keď zmes vychladne, pridajte, podľa chuti, hrozienka a sušené slivky. Hotovú granolu môžete ešte vyšperkovať semienkami. Podávajte so svojim obľúbeným jogurtom Activia. Dobrú chuť.

 

Život v rovnováhe

*Live InSync = Être en phase