Proč každý potřebuje probiotika

Proč každý potřebuje probiotika

Vaše tělo je domovem 100 bilionů bakterií, které přispívají vašemu zdraví a tělesné i duševní pohodě

Jste stejně tak mikrobem jako člověkem
Na každou buňku vašeho těla připadá 1 mikrob.
Představují asi 1 až 2 kg vaší celkové tělesné hmotnosti.
A je jich více než sto různých druhů.
Zdroj: Revised estimates for the number of human and bacteria cells in the body; Ron Sender, Shai Fuchs, Ron Milo; 2016
Jejich domovem jsou vaše střeva
Celých 95 % vašich mikrobů žije ve vašich střevech.
Jsou velmi důležití pro vaše tělesné i duševní zdraví.
A když fungují optimálně, jsou oporou vašeho zdraví.

Podporují vaši trávicí soustavu
Jejich enzymy rozkládají potravu, kterou vaše tělo strávit neumí.
Z toho, co jíte, tedy můžete získat více živin a energie.

Ale může se to pokazit...
Vaši střevní mikroflóru* ovlivňuje vaše strava, životní styl a prostředí. *nyní tzv. střevní mikrobiom
Drastické změny mohou vést k narušenému ekosystému, který nefunguje správně, což by se mohlo v některých případech projevit tím, že škodlivé bakterie převýší počtem ty dobré.
Zdroj: Factors influencing the gut microbiota, inflammation and type 2 diabetes; Li Wen and Adrew Duffy; The journal of nutrition 2017

Zdravá střeva pro vás znamenají štěstí
Mají-li vaše střeva pracovat správně, potřebují správné živiny.
Konzumace potravin s obsahem probiotik může mít pozitivní účinek –
přibude prospěšných bakterií, které budou pomáhat těm ‚kladným hrdinům‘, kteří tam žijí