Čo sa deje vo vašej tráviacej sústave

Poznajte svoje črevá skrz naskrz

Pochopiť interné fungovanie vašich čriev môže byť veľké sústo, ale keď to rozdelíte na menšie kúsky,
je oveľa ľahšie pochopiť, z čoho sa vaše vnútornosti skladajú.

Otvoriť
Práve v ústach všetko začína.
Trávenie začína žuvaním a tým, že enzýmy vo vašich slinách rozkladajú vašu potravu.

Dolu po šmykľavke
Keď prehĺtate, vaše jedlo sa pažerákom presunie do žalúdka.

Premiešať a roztlačiť
Svaly vášho žalúdka premiešavajú vaše jedlo s kyselinami a enzýmami, aby ho rozložili.

Vstrebať to dobré
Finálny kokteil tráviacich štiav z vašej pečene, pankreasu a žlčníka umožňuje klkom, ktoré vystieľajú vaše tenké črevo, vstrebávať živiny z potravy.

Extrahovať ďalšiu energiu
Miliardy baktérií žijúcich vo vašom tračníku začnú pracovať na tom, čo vaše tráviace šťavy nezasiahli – a pomáhajú extrahovať ďalšiu energiu a živiny.

Vyhodiť odpad
Akákoľvek hmota, ktorá sa dostane až do vášho konečníka, je odpad, ktorý vaše telo nemôže stráviť.
Baktérie ho rozložia ešte viac, vaše črevá ho stlačia a vy ho vypudíte z tela von.

URL skopírované do záložky